LED發出的藍光究竟會否傷眼？這個問題不僅在各大網路論壇爭執得沸沸揚揚
，一直以來也是深受國內外關注且爭議不斷的問題。美國能源局（Department of Energy，DOE）近期又再度針對外界誤解，說明LED照明的安全性。當LED與傳統光源在同一色溫下，兩者的藍光含量其實相同。也就是說，LED並沒有比傳統照明來得傷眼，加上無紅外線或紫外線等有害光源，對人體所造成的危害也相對較小。DOE也指出，近年來各地許多博物館都相當注重LED或傳統照明等光源對文物、藝術品的損害性，在照明光源選擇上相當審慎，目前也已有愈來愈多博物館採用LED照明，間接證明LED照明對物品不構成危害。
一般而言，判斷光源最重要的指標為「色溫」，暖光色溫較低，冷光色溫較高；色溫愈高的照明燈具，其藍光峰值也就愈明顯，尤其以光線波長400nm到500nm之間最為可怕。如長時間直視高色溫光源可能引起視網膜的光化學損傷，而影響人體眼部視網膜正常功能。嚴重者，光線甚至會直接穿透角膜與水晶體、直至黃斑部，造成黃斑部感光細胞的損傷。因此，做好眼睛防護的第一步，便是挑選具備低藍光含量標示的燈泡，並可以同時達到不眩光的合格照明燈具。
再者，相較於傳統燈泡，採用LED燈泡燈具有節能省電、使用壽命長及多樣化光色的優點, 已漸漸取代傳統燈泡，成為許多人家中照明選擇。而判斷一盞LED燈具的優劣可從色溫、亮度及使用的正確性區分，便能確保危害的可能性降到最低。整理上述所說標準，大致可細分為以下6點：
1、看認證：必須經過有效期內的國際IEC62471無光生物危害標準。
2、看光色：色溫3200~3500K的暖白色光源為最符合人眼視覺生理需要，適合長時間閱讀。
